早產兒怎么添加輔食？

嬰幼兒早期添加輔食的年齡存在個體差異，與發育成熟程度有關。如果早產兒出生后出現較晚，一般不早于校正月齡4個月，校正月齡6個月。

引入的順序也是在校正月份和實際月份之間。過早添加輔食會影響奶量或引起消化不良。添加過多會影響各種營養素的吸收，造成進食困難。輔食逐漸增加的原則是從一種到多種，從少到多，從稀到稠。

早產兒要學會吃飯，比如咀嚼、吞咽運動，口腔肌肉的協調。但一歲以內，奶是寶寶的主要食物，輔食不宜過多，但要注意飲食規律，這樣才能獲得充足均衡的營養，養成不挑食的好習慣。

早產兒如何補充維生素D和鐵？

維生素D可以促進鈣和磷的吸收，沉積在骨骼中。早產兒體內鈣磷儲備不足。為了適應生長發育，她們需要比足月產多得多的維生素D和鈣磷。根據我國《關于預防維生素D缺乏性佝僂病的建議》，兒童出生后應立即給予維生素D 800 ~ 1000 U/d，3個月后改為400U/d，直至2歲。所需劑量包括食物中維生素D的含量、日曬和維生素D制劑。

鐵儲備不足的早產兒容易貧血，直接影響身體和神經系統的發育。出生后2周內應補充2 ~ 4mg/(kg·d)元素鐵，直至正常年齡1歲。添加量包括鐵強化配方乳、母乳強化劑、食品和鐵劑中鐵的含量。